Ninas Psykoterapimottagning
Psykoterapi för unga & vuxna i Örebro – KBT – Handledning
På Ninas Psykoterapimottagning i Örebro får du kvalificerat stöd i en trygg och varm miljö. Här kombineras vetenskapligt förankrad behandling med genuin omtanke – för att du ska få möjlighet att växa, läka och hitta balans i livet.
Psykologisk behandling med vetenskaplig stöd
Kognitiv beteendeterapi
KBT är en evidensbaserad terapiform som fokuserar på att identifiera och förändra tankemönster och beteenden som påverkar vårt mående negativt. Hos mig får du ett respektfullt bemötande, tydlig struktur och en metod som anpassas efter just dina behov.
Jag jobbar tillsammans med dig mot konkreta mål, oavsett om du vill hantera stress, ångest, trauma eller relationssvårigheter. Både barn, ungdomar och vuxna är välkomna.
Ring till mottagningen
0730869716
KBT kan förändra mycket
Jag erbjuder stöd genom livet
Familjerelationer
För stöd i föräldrarollen, vid separationer eller för att stärka samspelet i familjen.
Ångest & oro
För dig som ofta känner inre stress, katastroftankar eller rädsla som påverkar vardagen.
Emotionell läkning
För bearbetning av tidigare svårigheter, sorg eller trauman.
Självkänsla & livsval
För dig som brottas med självkritik, osäkerhet eller står inför viktiga beslut.
anpassad utifrån dig och dina behov
Så fungerar ett samtal
Alla människor är unika – därför anpassar jag varje samtal utifrån dina behov. Det första mötet handlar ofta om att lära känna varandra, klargöra dina mål och skapa trygghet. Därefter följer strukturerade samtal där jag arbetar metodiskt och respektfullt mot förändring. Fyra steg i vårt samarbete:
Individanpassat upplägg
Sekretess & integritet
Gemensam riktning
Tydlig utveckling
Tryggt, säkert och med ditt välmående i fokus
Om Ninas Psykoterapimottagning
Jag heter Nina Isaksson och är legitimerad psykoterapeut med inriktning mot KBT. Med en bakgrund inom psykiatrisk vård och lång erfarenhet av både behandling och handledning, erbjuder jag professionell psykoterapi i Örebro för barn, ungdomar, vuxna och familjer.
Min mottagning är en plats för återhämtning och utveckling – oavsett om du söker hjälp för nedstämdhet, trauma, relationsproblem eller stress. Här möts du med respekt, lyhördhet och ett gediget engagemang.
Samtalen kan ske digitalt eller på plats, och jag erbjuder även handledning till behandlingspersonal i hela landet.
Jag vill gärna lyssna
Hitta balans i livet
FAQ
Vanliga frågor
Hur går ett första samtal till?
Vi börjar med att lära känna varandra och kartlägga din livssituation och målsättning. Du får möjlighet att ställa frågor och känna in om samtalsklimatet passar dig.
Vad är skillnaden mellan KBT och annan terapi?
KBT fokuserar på hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop. Den är strukturerad, målinriktad och har starkt vetenskapligt stöd.
Hur många samtal brukar man behöva?
Det är individuellt, men ofta räcker 5–15 samtal för att få effekt. Vissa behov kräver längre insatser.
Kan jag boka för mitt barn eller tonåring?
Ja, jag tar emot både barn och ungdomar. Du som förälder är också en viktig del i processen.
Kan jag få samtal digitalt?
Om ni önskar att vi träffas digitalt så bokar vi in det. Samma pris som besök på plats.
Vad kostar ett samtal?
Kostnad 1100 kr för 45 minuters besök.
Vad innebär handledning?
Jag erbjuder KBT-handledning för yrkesverksamma inom behandling och vård, både individuellt och i grupp.
Hur vet jag om psykoterapi är rätt för mig?
Om du upplever att något i livet skaver, känns tungt eller skapar stress, kan samtal hjälpa dig att förstå, bearbeta och förändra.
Om mottagningen
Ninas Psykoterapimottagning är en registrerad vårdgivare hos Socialstyrelsen och följer gällande regelverk enligt patientsäkerhetslagen. Mottagningen har giltig patientförsäkring och FA-skattsedel, vilket garanterar ett tryggt och säkert omhändertagande för dig som klient.
Varje behandlingstillfälle är 45 minuter långt och bygger på ömsesidig dialog. Du binder dig aldrig till ett förutbestämt antal sessioner – istället utformar jag ett individuellt upplägg som passar just din situation och dina behov. Här är det du som står i centrum, i både tempo och process.